Sejak menikah, aku tinggal di kota SERANG - BANTEN.

Makanan khas sini adalah sate bandeng. Untuk kotanya sich tak sebesar surabaya (my hometown). Disini hanya ada 1 mall, namanya SERANG MALL. Bukan MALL yang besar dimana bisa kita temui merk2 luar negeri. mall ini hanya 3 lantai, tp ada juga gerai2 yang besar seperti RAMAYANA, BUCCHERI, KFC, PIZZA & tas ELIZABETH. tidak ada bioskop hanya ada tempat billyard di bagian atas & pujasera. Selain SERANG MALL, disini juga baru di buka CAREFOUR dimana ada restoran AW di dalam nya. Pasar traditional dan juga "mangga dua" nya kota serang adalah PASAR RAU (pasar baru red).

kalau kita mau menonton bioskop selain ke jakarta mkn kita hrs ke CILEGON, kota yang paling dekat untuk di tempuh. Dengan motor / mobil butuh +/- 1/2 jam untuk sampai ke cilegon. Disana bisa kita temui Bioskop 21, cuma masalahnya hanya film2 Indonesia yang di putar di sana, tidak ada XXI atau megablitz yang memutar banyak film2 impor. Selain bioskop, di cilegon juga terdapat MATAHARI Dept. store, Macdonal, HOKBEN, Dunkin, ada juga KFC dan AW yang ada di kota SERANG juga. Untuk berbelanja mungkin SERANG bukan jadi kota pilihan.

Kalau kita sudah sampai Cilegon mungkin kita bisa teruskan perjalanan ke Pantai.

Yupz, Pantai Anyer & Pantai Carita tak jauh dari situ. Cuma butuh waktu perjalanan +/- 1/2 jam dari cilegon kita bisa sampai ke tempat2 wisata di Anyer. Banyak view / tempat2 wisata untuk menikmati pantai yang di tawarkan. Untuk tiket masuk nya setiap tempat mempunyai harga yang bervariasi. Untuk motor sekitar Rp. 5.000 - Rp. 10.000. Mungkin ada satu view yang bisa aku jadikan referensi, yaitu tempat dimana di tempat itu juga terdapat mercusuar. ya lampu suar unt panduan kapal2. selain bisa menikmati deburan ombak, kita juga bisa naik ke mercusuar dengan tiket Rp. 2.000 saja. Jadi kita bisa melihat laut dan suasana ANYER dari puncak suar. Disini juga bisa kita nikamti SUNSET, Cuma SUNSET di sini mataharinya tidak memberi pemandangan tenggelam kelaut seperti di pantai JIMBARAN - BALI, tapi tidak mengurangi keindahan nya. Satu lagi kekurangan di tempat ini adalah kita tidak bisa menikmati pasir pantai. Di tempat ini yang menjadi pantai nya hanyalah batu2 karang. Jadi bagi yang ingin menikmati / berlari2 di pasir pantai aku saranin untuk ke view / tempat lain yang tak jauh letak nya dari tempat ini.




Untuk sejarah, kota BANTEN menyimpan banyak sejarah.Tempat sejarah kota BANTEN ada di BANTEN LAMA. butuh waktu +/- 1 jam dari kota serang ke banten lama. Di banten lama bisa kita temui MASJID BANTEN yang jadi simbol kota banten.

Selain itu bisa kita temui BENTENG dan juga KERATON kerajaan BANTEN yang sudah tinggal puing2 nya saja.

Diposkan oleh Cihe Minggu, 15 November 2009 0 komentar




Terlahir di SURABAYA, 6 AGUSTUS 1980 dengan nama SUCI AGUSTARINI dari pasangan H. FATHOR RACHMAN & Hj.RACHMAWATI. Anak ke 3 dari 3 bersaudara.




Anak pertama bernama VERA INDRAWARDHANI, lahir di SITUBONDO, 8 SEPTEMBER 1976. Menikah dengan SAPTO HADI PURNOMO



Anak kedua bernama DESY DIAN ANGGRAINI, lahir di SITUBONDO, 2 DESEMBER 1978. Menikah dengan Moh. TORIQ.




Sedang aku adalah anak ketiga atau bisa dibilang si bungsu. Menikah tgl. 3 Oktober 2009 dengan HERI ISTIHORI.



Hobby ku menyanyi & travelling. Mengunjungi tempat-tempat yang baru, merupakan sesuatu kesenangan sendiri bagiku. walaupun selama ini yang aku kunjungi masih belum terlalu jauh. Masih kota-kota yang ada di Indonesia, tp mungkin bisa di jadikan referensi / sekedar info bagi teman-teman yang belum / akan melakukan perjalanan.




Tujuan ku membuat blog ini juga untuk bisa berbagi informasi dan juga berbagi kisah hidupku. Semoga bermanfaat.



Diposkan oleh Cihe 0 komentar

Ikan diperhitungkan sebagai sumber zat gizi yang sangat tinggi. Kandungan Omega 3 pada ikan mampu mencegah penyakit jantung dan penyakit degeneratif lainnya.

Sebuah studi yang dipaparkan dalam Jurnal American College of Cardiology pada July 2008 menunjukkan, masyarakat Jepang yang gemar mengonsumsi ikan memiliki kualitas jantung yang lebih sehat dibandingkan masyarakat Amerika Utara yang jarang mengonsumsi ikan.

Hasil penelitian yang dilakukan dr Daat Kromhout dari Universitas Leiden, Belanda, juga menunjukkan, masyarakat yang mengonsumsi ikan sekitar 30 gram sehari memiliki risiko terserang penyakit jantung 50 persen lebih rendah dibandingkan orang yang tak pernah mengonsumsi ikan.

Konsumsi dua makanan mengandung ikan seminggu sekali telah memenuhi kebutuhan Omega 3 dalam tubuh yakni sebesar 500 miligram. Omega 3 merupakan asam lemak yang dihasilkan melalui persenyawaan lemak ikan dalam metabolisme tubuh. Selain menghasilkan Omega 3, ikan juga mengandung banyak protein, vitamin, dan mineral.

Selain bermanfaat positif terhadap organ jantung, Omega 3 juga bermanfaat untuk menurunkan kadar kolesterol dalam darah, melemahkan pertumbuhan sel kanker, dan meningkatkan kecerdasan anak. Bahkan, masyarakat yang gemar mengkonsumsi ikan memiliki harapan hidup lebih panjang

Diposkan oleh Cihe Senin, 09 November 2009 0 komentar

Lebih dari beberapa dekade orang terbiasa untuk tidur selama delapan sampai sembilan jam di malam hari. Namun, di dunia BlackBerry, internet, deadline yang ketat, dan meningkatnya stres, seperti sekarang ini sudah jelas bahwa kebutuhan tidur kita pun ikut tereduksi.

Bila dibandingkan dengan beberapa tahun lalu, kini rata-rata orang hanya tidur sekitar enam jam setiap hari. Menilik data dari National Sleep Foundation, dilaporkan di tahun 2009 hanya 28 persen orang Amerika yang tidur delapan jam sehari. Jumlah ini berkurang dari tahun 2001 yang mencapai 38 persen.

Padahal, berbagai penelitian telah menunjukkan pentingnya tidur untuk menunjang kesehatan. Kekurangan waktu tidur diketahui menyebabkan kegemukan, risiko penyakit diabetes dan penyakit jantung, meningkatkan gangguan mental, seperti depresi, serta berkurangnya konsentrasi.

Meski kurang tidur merugikan kesehatan, ternyata kelebihan waktu tidur juga tak disarankan karena durasi tidur yang terlalu panjang juga meningkatkan risiko penyakit.

Meski tidak ada angka ajaib yang direkomendasikan para ahli untuk jam tidur yang tepat, namun orang dewasa disarankan untuk tidur 7-8 jam setiap hari. Hal ini pun tidak mutlak, karena ternyata kualitas tidur lebih bermakna dibanding lamanya tidur.

Kebutuhan tidur setiap orang juga diduga terkait dengan faktor genetik dan lingkungan. Yang terpenting adalah esok harinya kita tetap segar dan dapat beraktivitas optimal. Dengan bertambahnya usia, kebutuhan tidur pun berubah. Pada para lanjut usia misalnya, kemampuan untuk tidur menurun dan kualitas tidur juga menurun secara normal.

Diposkan oleh Cihe Selasa, 03 November 2009 0 komentar

Hubungan seks yang saling memberi keuntungan memang bukan hal yang mudah diwujudkan. Kebanyakan pasangan suami istri mengalami permasalahan seks, terutama dalam hal mencapai orgasme secara bersamaan.

Sang suami sering kali mengalami orgasme lebih awal dari sang istri. Karena hal itulah seorang laki-laki sering kali sangat egois saat "bercinta". Lebih parahnya lagi, banyak orang yang menganggap bahwa sudah menjadi ketentuan umum wanita tidak bisa dikalahkan saat bercinta.

Sebenarnya mencapai orgasme secara bersamaan bukan hal yang mustahil. Hal mendasar yang perlu dilakukan adalah mengetahui arti hubungan seksual yang fair dengan pasangan. Keinginan menggebu Anda harus dipinggirkan sesaat untuk memahami keinginan pasangan Anda. Bila ternyata Anda masih belum yakin simaklah tip-tip berikut ini:

Sebaiknya Anda memahami arti hubungan seksual yang benar

Mencoba berempati terhadap keinginan pasangan tentu mutlak dilakukan. Pemahaman tentang karakter dan keinginan pasangan juga harus mendapat prioritas. Semuanya harus berimbang dan tidak boleh menang sendiri. Bila ada kekurangan hendaknya Anda dan pasangan saling terbuka untuk mencari solusi dan pemecahannya. Selain itu, Anda juga harus tahu cara mengimbangi pasangan saat berhubungan seksual.

Anda harus memperhatikan faktor penunjang saat berhubungan badan

Tujuannya adalah membangun suasana yang nyaman bagi Anda maupun pasangan. Beberapa faktor penunjang dalam hubungan seksual, antara lain faktor tempat, suasana hati, waktu, dan penampilan. Kata-kata pujian juga harus Anda berikan pada pasangan. Hal itu dilakukan untuk memberikan kepercayaan diri pada pasangan.

Pengenalan kemampuan diri sendiri

Suami kerap kali mengalami ejakulasi dini, maka perlu adanya perimbangan ketahanan dengan sang istri dalam bercinta. Ketahanan dan lama tidaknya seseorang bermain seks juga merupakan faktor penting untuk terciptanya keserasian pasangan.

Pentingnya foreplay

Foreplay menjadi sangat penting karena dari sanalah kenikmatan seks muncul. Bila dilakukan dengan romantis dan bersahaja maka kepuasan yang klimaks tentu saja terjadi. Hal lain yang perlu diperhatikan adalah masing-masing pasangan harus mengenali titik-titik tertentu yang bila disentuh, dicium, atau digigit untuk membangkitkan gairah.

Kerja sama yang baik antara Anda dan pasangan

Seorang suami harus memikirkan kepentingan sang istri saat berhubungan seksual, begitu juga sebaliknya. Perlu diketahui sekali lagi wanita bisa orgasme lebih dari satu kali meskipun sudah klimaks. Bukan berarti bila seorang wanita sudah mencapai klimaks maka ia sudah tidak mau melakukannya lagi, itu tidak benar. Lain halnya dengan laki-laki yang pasti "off" setelah orgasme. Karena itulah, pengetahuan tentang titik rawan pada pasangan dan teknik bercinta sangatlah penting diketahui.

Sebagai tambahan, setelah Anda dan pasangan sama-sama sudah mencapai klimaks, jangan sekali-kali meninggalkan pasangan dan selanjutnya tertidur pulas. Lakukan afterplay untuk menjaga perasaan dan emosi pasangan Anda. Hal di atas tentu dapat Anda terapkan untuk mencapai orgasme bersamaan. (Berbagai sumber)

Diposkan oleh Cihe Senin, 02 November 2009 0 komentar

Seks merupakan sesuatu yang alamiah. Untuk menikmati seks, biasanya sepasang insan akan tampil bugil dan menunjukkan bentuk tubuhnya. Padahal, ada cara lain yang lebih sensual lho.

Sama seperti tubuh wanita yang mengalami perubahan dari waktu ke waktu, bentuk tubuh Anda pun akan berubah di waktu lampau dan sekarang. Akan lebih tampak cantik jika Anda menerima perubahan alam tersebut dengan baik.

Bila aktivitas ranjang selama ini selalu dilakukan tanpa cahaya lampu kamar. Kini, saatnya Anda berani menyalakan lampu ketika bercumbu dengan pasangan. Tak perlu merasa minder lantaran bentuk tubuh Anda yang tak seseksi dulu. Sebab, cinta pasangan tak begitu saja pudar karena lipatan-lipatan lemak.

Menggunakan pakaian berbahan sutra dan satin sebelum memulai aksi pergumulan, bisa menjadi daya pikat untuk merangsang si dia. Meski tidak ada satupun yang melihat selain pasangan, tapi merasakan sentuhan lembut dari bahan sutra dan satin dapat meninggalkan sensasi tersendiri di kulit Anda.

Apalagi, sutra dan satin acapkali dihubungkan dengan busana seksi berkesan sensual. Dengan sendirinya, Anda akan tampak terlihat begitu menggoda. Bila belum terlalu percaya diri, Anda bisa mengenakan gaun seksi. Si dia pun akan bersemangat "memuaskan" Anda di ranjang.

Tak percaya? Yuk, buktikan!

Diposkan oleh Cihe Selasa, 27 Oktober 2009 0 komentar

Subscribe here

Select Your Language
Arabic Korean Japanese Chinese Simplified Russian Portuguese
English French German Spain Italian Dutch